Jag har råkat ut för en inflammation i muskeln under sätesmuskeln och det har gjort att jag blivit satt på bänken. Va hos naprapaten igår och han fick värma, klämma, massera och sen knäcka. Idag måste jag tillbaka för att tejpa och sen vila några dagar. Inte kul då jag vill springa ju:(
Men jag intalar mig själv att jag har fysiken för 50km redan och att rätt mat tills dagen D ska göra att jag klarar det!!
↧
Inflammerad stjärt
↧