Herregud vad jag har ätit ordentligt nu, som en häst skulle jag säga. Haha närrå men om jag jämför portioner med hur det brukar se ut så är det en rejäl skillnad.
Till frukost blev det en röra med
Yogurt
Keso
Lite one whey (första proteinpulveet på över en vecka)
Avokado
Spirulina
Hallon och lchf-musli
Efter det försökte jag sova lite till eftersom att jag knappt fått ihop 4timmar under natten. Tyvärr är det samma visa innan varje lopp, jag drabbas av insomnia och stressar upp över att jag inte kan sova. Well well, jag tror adrenalinet kommer bära mig inatt
Sen blev det en god smoothie, en näve cashewnötter och 2 cookies för och ladda på energiförrådet.
Lunch nu blev en kycklinwok med grönsaker och 2 finncrisp med lax.
Som alltid hur gott som helst.
Till middag blir det MAX on the road, sen är jag fylld med allt jag behöver.
Taggad och redo trots sömnbrist.